1. COM GESTIONAR L’ANSIETAT DURANT L’EMBARÀS I EL POSPART I RELAXAR LA MENT I  EL COS DE FORMA EFICAÇ I PROFUNDA EN 10 MINUTS.

 Subscriu-te a la newsletter de “Sóc Mare” i descobreix aquesta eina poderosa.

2. PODCAST “BENESTAR EMOCIONAL DURANT  L’EMBARÀS, EL PART I EL POSTPART”.

Escolta el podcast de “Sóc Mare” amb contingut  d’alt valor educatiu sobre salut emocional materna per tal que el teu trànsit a la maternitat sigui més fàcil i més acompanyat. 

3. EBOOK “ELS 7 PILARS DE LA SALUT EMOCIONAL MATERNA”.

Fes-te amb la guia per descobrir els 7 hàbits que t’ajudaran a viure l’embaràs i el postpart de forma més tranquila, més confiada i més empoderada. 

4. CURS ONLINE “DEPRESSIÓ I ANSIETAT DURANT L’EMBARÀS I EL POSTPART”

Aprèn en aquest curs online tot allò que volies saber de la depressió i l’ansietat durant l’embaràs i el pospart i que mai ningú t’ha explicat.

5. PROGRAMA BENESTAR EMOCIONAL MARE-NADÓ

El programa individual i online en el que treballarem juntes durant 7 setmanes per recuperar el teu benestar emocional, vincularte de forma amorosa amb el teu nadó i gaudir la maternitat.