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¿Estás embarazada y te sientes triste o ansiosa por el propio embarazo o por algo que te ha pasado durante éste?

¿Te preguntas si esta tristezaansiedad que sientes son experiencias emocionales normales o podrían ser síntomas de un trastorno emocional del embarazo?

En el capítulo anterior del podcast de «Sóc Mare» te hablé de la experiencia psicológica de la gestación y en el capítulo de hoy te explico cómo puedes empezar a diferenciar una reacción emocional normal o adaptativa de una reacción emocional patológica o desadaptativa durante el embarazo.

Lo puedes escuchar directamente aquí debajo o suscribirte en alguna de les siguientes plataformas.

¡Te espero!

Una abrazo,

Estel.

 

¿TE GUSTARÍA SABER CÓMO CUIDAR TU SALUD

EMOCIONAL DURANTE EL EMBARAZO Y EL POSTPARTO?